WAKACJE TUÅ», TUÅ»...
                      Maj dobiega końca, pogoda w tym roku sprawia deszczową niespodziankę. Dla ogrodu to wspaniała nowina, ale dla innych, to deszcz jest przeszkodą w aktywności fizycznej. Technologie i urbanizacja przyniosły nam wiele dobrego, dużo udogodnień, ale też problemów. Większość młodzieży i dorosłych wybiera telefon przy nosie niż zadbać o swoje zdrowie. Siedzący tryb życia, samochód, który nas wszędzie zawiezie, to proszenie się o choroby metaboliczne, kręgosłupa i nadwagę. Stres w domu, w szkole, w pracy to wszystko wpływa na jakość naszego życia, a śledzenie tik toka i mediów społecznościowych tylko powoduje zwiększenie braku odporności na szkody jakie mamy w rodzinie i społeczności w której żyjemy. Zróbmy sobie dni bez telefonu, bez telewizora bez mediów społecznościowych, a gwarantuję, że życie będzie toczyć się dalej, ale dla nas będzie ono przyjemniejsze.
Z relaksującym pozdrowieniem: Grażyna Bugaj











