Podaruj sobie zdrowie...

  • Drukuj zawartość bieżącej strony
  • Zapisz tekst bieżącej strony do PDF
24 marca 2024

                     Jesteśmy, tak zaniepokojeni przyszłością, że nie myślimy o teraźniejszości, o sprawach dotyczących naszego zdrowia. Mimo, że w " marcu jak w garncu" pomyślmy o sobie, o najbliższych, o rodzinie, o zdrowiu. Bez aktywności sportowej, nie jest łatwo utrzymać wagę na prawidłowym poziomie. Zróbmy coś dla siebie, dla naszego organizmu. Uporządkujmy plan działania, niech każdy wiosenny dzień, sprawi nam sportową radość, nie wierzmy w cuda, niech nas wewnętrzny kompas prowadzi do celu. Możemy zaczynać od spaceru, a potem wybierzmy taką dyscyplinę, która da nam sportowe szczęście. Sięgajmy po to, co dla nas ważne, sięgajmy po zdrowy tryb życia, sięgajmy po zdrowie. 

Ze  sportowym  pozdrowieniem:  Grażyna  Bugaj

Galeria

  • Powiększ zdjęcie
  • Powiększ zdjęcie
  • Powiększ zdjęcie
  • Powiększ zdjęcie